男なら誰しもが憧れる伝説のチンコ。それは、太さ？長さ？固さ？
おっぱいの大きさやサイズ、かたちを気にする女性と同じく、男性もチンコに拘るのは必然なのです。
むしろ、小さいチンコ好きが少ないといった女性の悩みより深刻だと考えています。
このページを見ているあなた！彼女や、奥さん、はたまた風俗嬢やセフレを満足させてあげれていますか？
もしくは、チンコの大きさが原因で、消極的になっていませんか？
おっぱいとは違い、ちんちんはサイズ感の定義が無く、比べると言えば無修正のアダルト動画にでているデカチンばかり。
女性は、温泉や、プールの着替え等で女性同士おっぱいの大きさを確認し合う事が出来ますが、男性はフルマックスの勃起チンコを見せ合える場は殆どありません。（場合によってはありますがw）
ですので、大体みんなこのくらいなんじゃないかとか、思っている人も多いようですが、実際は皆案外大きいようです。。。
※知り合いの女性談 私のチンコ比
そんな、男の宝物は、実は簡単にサイズを大きくすることが可能です！！
ちんこを大きくしたい方、是非ご覧になってください。
ちんこのサイズアップに関して
まず、先にいいます！可能です！！
ちんこには多くの血管がはりめぐされており、血流を増やす事でサイズアップが可能です。
マッサージ等で血流を増やす事も方法の一つです。
『信じる者は救われる。』
非常にたくましい言葉です。
『信じないより信じて裏切られる方がいい。』
私はかっこいいと思います。
チンコを大きくする方法
ちんこのサイズアップをするためには、体内からの働きかけと、体の外からの刺激による働きかけ双方の方法があります。
チンコを大きくする方法は大きく分けて2種類の方法があります。
1つ目は身体の中から働きかける方法。2つ目は身体の外側からの刺激によってサイズアップする方法です。
勿論、非常に大切な宝物ですから、激しく尖った方法だと、一生後悔してしまいます。
ネット上でよく見かける方法にも嘘や伝説的な内容があるので注意が必要です。
自分自身の信じる方法を探す事が重要となります。
それでは、ここからは、本当に効果のあるちんこを大きくする方法20選を具体的に紹介していきます。
オナニーは控えめにね
オナニーは男性にとっても女性にとっても非常に大切な行為です。
私は人生の80%くらいはオナニーに没頭しています。
しかし！ちんこを大きくする為には控える勇気も必要です。我慢すれば我慢するほど男性ホルモンが活発になるため、サイズアップも見込めます！
ただ、私のように性欲満載ですと、我慢のし過ぎで死んでしまう恐れもあるので、適度に、、、適度にヌキましょう！
Let’s ちんトレ！
『１！２！１！２！』
っと。。。
ところでみなさん、”ちんトレ”という言葉をご存知ですか？
最近Twitterのトレンドワードに入ったとか、入らなかったとか。。
ただ、流行っているのは本当です。
これは、簡単な方法なので、セックスや、風俗に突入する前に是非試してみてください。
①ペニス牽引法
これはペニスの長さアップのためのちんトレ。数あるちんトレの中でもペニスを長くするちんトレはこれだけしかありません。
方法はまさに名前通りで非常にシンプル。
ペニスをグイグイ上下左右に引っ張るだけ。
ペニスサイズに悩む皆さんであれば、無意識の内に何度かやったことのある方もいるでしょう。
ペニス牽引法が効果があるのは、誰しもが体内に埋もれたペニスを持っているから。
ちなみに、引っ張るときは「上下左右に」という言葉をくっつけていると思いますが、上下左右に引っ張ることでペニス周りの血流が良くなります。そうするとペニスに血液が流れ込みやすくなり、増大や勃起力アップにもつながるので、ぜひ上下左右に引っ張ることを意識しましょう。
引用もと：http://www.ginginkun.com/bigger-training/
②ペニスにぎにぎ法
なんか名前がしょぼくて本当に申し訳ありません。
というのも、このちんトレにはハッキリとした名前がついておらず、ぎんぎん君自らネーミングしたからです。
でも「にぎにぎ」ってちょっと可愛くないですか？こう･･･なんというか･･･気軽に出来そうな感じが。
まぁネーミングの話はどうでもいいので置いておいて、ちんトレの中身についてお話しましょう。
ペニスにぎにぎ法はペニスを太くするちんトレです。
やはりペニスも太い方がいいですからね。膣内での摩擦も大きくなり、快感も男女ともに跳ね上がります。長さより太さだという女性もいるほどです。
トレーニング方法についてですが、慣れれば気軽に行うことができます。慣れれば、というのは少しだけ注意してほしいポイントがあるから。
・ペニスをフルボッキさせる（半勃起じゃダメ！）
・根元をギュッと握る
・PC筋の力で血液をペニスに送りこむ
・血液を送りこんだ状態で3~5分維持
・1分ほど休憩
・一連の流れを数セット（だいたい3~5セット）繰り返す
引用もと：http://www.ginginkun.com/bigger-training/
毎日の食事を見直そう！
やはり、チン肉をつけない事には体内改善できません。
一般的にはL-シトルリンが含まれる食材（スイカ・メロンなど）を摂取する事が重要と言われています。
コチラの成分は、チンコ増大の成分ではなく、血流促進作用があります。血流を良くする事で、再成長させます。
シトルリンはスイカの学名「Citrullus vulgaris」から名づけられたくらいなので、やはり含有量はスイカが多いようです！
また、やはり、精力のつく食べ物は食べておいた方が良いでしょう。
水を多めに摂取しよう！
水分をたくさん取る事で、新陳代謝がよくなります。
あくまで血行をよくすることでチンコを大きくしようとする方法です。
1日に最低でも2.0Lくらいの水を飲むことをお勧めします。
タンパク質も摂取しよう！
皆さんご存知だと思いますが、タンパク質は筋肉を作るために必要な栄養素です。
チンコは筋肉の塊です！ちんトレの効果もより実感できるでしょう。
おすすめは、鶏のささみや、胸肉です。最近はコンビニにもサラダチキンとして美味しい胸肉がたくさん売っているので、是非試してください。
ローションアタック！
サプリメントの購入の際に付属で付いてくる場合もあるのですが、ペニス増大用のリキッドローションを使うのも1つの方法です。
チンコ増大サプリのおまけとして付いてくる事が多いのがリキッドローションです。
使用方法は、大きくしたい部分（鬼頭は敏感なので棒をお勧めします。）にペトペトしてください。
そしてスリスリすれば、完了です。
ただ、一個注意点があり、女性にしてもらったり、色々想像しながら行うとテポドン発射の恐れがあります。
ご注意下さい。。
チンコ増大手術をする方法
最終兵器です。確実です。間違いありません。
ただ、覚悟とお金が必要です。
「亀頭増大法」「埋没陰茎長茎法」という2種類の手術方法があり、亀頭増大法は、亀頭部分にヒアルロン酸（ぎゃーーーーーーー！）などを注入をすることで確実にサイズアップをはかります。
また、埋没陰茎長茎法は脂肪に埋没してしまっているチンコを引き出すことで、本来その人が持っている最高のチンコを表にだします。
ただ、一点稀に失敗もあるようで、チンコ角度が変わったりするそうです。
特別な自分を求めるのであれば良いかもしれませんが。。
また当然手術は保険適用外なので、費用も含めて検討が必要です。
道具に頼ろう！
エロ雑誌などでよく見るポンプでしゅこしゅこする器具も効果を見込めます。
ただ、身体に合わない（チンコに合わない）場合もおおいので、痛みなどを感じたらすぐに止めてかかりつけのチンコ医にご相談下さい。
前立腺を楽しむ！
みなさん大好きな前立腺です。
普段はオナニーや風俗で触ってもらう事しかありませんが、前立腺を刺激することで、チンコを大きくすることができます。
人によっては、インポもなおる位に効果があるようなので、是非試していただきたいです。
※清潔に行い、痛みを感じる場合は即止めてください。
アナルをローションやボディソープ、リンスなどでゆっくりトロトロにし、ゆっくりと人差し指と中指を挿入します。
（初心者は指一本できつきつです。）、第2間接まではいったら、手マンと同様に、人差し指を前に曲げると、女性で言うGスポット的な場所に指が触れます。
そうです。それが男のロマンです。
ゆーーーくっり、ゆーーーくっり刺激を繰り返すとだんだん気持ちよくなってきます。
私くらいになるとそれだけで発射できますが、そこは我慢。
数ヶ月で数センチはサイズアップするでしょう。
※週3回程度試したモニター談
禁断のアイテム！精力剤！
一番手っ取り早いのが精力剤を飲むことです。
これは、ちんこのサイズアップに殆どの方は繋がります。
商品によって、使用方法は違いますが、人気の高いチンコ増大法です。
たまに周りで大きくなりすぎて逆に使えないという声も聞きますが。。
5cm程度大きくなっても困らないようであればオススメです。
ただ、これも前立腺などと同様にどうしても、発射したくなる場合があります。
その場合は是非複数回発射の出来るお店に行ってみてください。
すっきりしすぎて、翌日動けなくなるでしょう。
まとめ
とくにまとめる話もありません。
私は、チンコが大きい人は絶滅すればいいのにと考える事がたまにあります。
逆に、キンタマだけ大きい人は尊敬しています。
私は今は極普通のサイズになったと思いますが、短小だった頃は、風俗にすら恥ずかしくて行けませんでした。
是非自信をもって風俗嬢にチンコ見せれるくらいにはなってほしいと思います。
以上。
